Nyt saisin piiskaa personal trainereilta ja varmaan muutkin tukijoukot sättisivät,jos uskaltaisin kertoa. Kirjoittelin tuon lomaviikon ajan ylös syömiset ja liikkumiset seuraillakseni,miten onnistun yhdistämään loman ja laihdutuksen. Alku oli mielestäni oikein hyvä; kävin lounaalla nepalilaisessa ravintolassa ja coffarissa nauttimassa lattea ja mozzarellafoccacciaa,mutta kävin myös lenkillä. Sitten tuli tiistai-ilta,kun ystävien kesken lähdettiin vähän viihteelle. Alkuun pari terästettyä pirtelöä ja loppuun muutama siideri...seuraavana päivänä tarvittiinkin sitten morkkisruokaa. Ei se subwayn 30cm patonkikaan ollut paha,kun kävin ulkoilemassakin,mutta sitten ne suklaat ja mustikkapiiraat ja mitä sieltä kaapista ikinä löytyikään. Torstaina heräsinkin sitten aivan kamalan flunssaiseen oloon,joka esti kaiken näköisen liikkumisen. Hädin tuskin pystyssä pysyi matkan apteekkiin :/ Monella lähtee kipeänä ruokahalu ja mullakin siinä mielessä,etten ehkä jaksa tehdä ruokaa,mutta herkkuja on saatava! Tajuton määrä kaikkea herkkua on mennyt eilen ja tänään. Hävettää suunnattomasti. Laskin tossa toissayönä,että mun on pidettävä aika kova tahti loppukevään ajan,jos paino on päässyt nousemaan aloituslukemaan. Kotiin tullessa nousua oli tullut n. 1kg,mutta tämän illan aikana hirveästi enemmän. Miksi sitä ei vaan voi sanoa itselleen ei? Oon kamalan pettynyt itseeni,kun en pystynyt taaskaan torjumaan houkutuksia. On ihan ok,että välillä herkuttelee ja mun mielestä myös useampana peräkkäisenä päivänä,jos kyseessä on loma tms.,mutta toisaalta sitten taas...noh..ei se tähän kaadu. Koitan levätä viikonlopun ja lääkitä itseäni,jotta pääsisin treenaamaan maanantaina jo ainakin jossain määrin :) Sykemittari tuo tosiaankin uutta intoa liikkumiseen...lähinnä opettelua pysymään tarpeeksi matalalla sykkeellä. Huoh,koitan ottaa huomisen ja ylhuomisen syömisien suhteen rauhallisemmin ja sunnuntaina pääsenkin sitten kunnon vaa'alle,joka varmaan kyllä masentaa mut,mutta siitä on tie vaan ylöspäin!