Alkaa hiukan iskemään taas epätoivo,mikä johtuu vaan siitä,että mulla on aivan liian suuret odotukset. Paljon pitäisi tapahtua lyhyessä ajassa,mahdoton yhtälö laihduttamisen saralla. Ruoka on intohimo, ja kun liikaa kieltäytyy herkuista,jossain vaiheessa se kostautuu. Siitä täytyy itseään taputtaa olkapäälle,että tänään,kun viimein sallin itselleni rehellisesti viikonloppuherkkuja ei kaupan hyllystä mukaan lähtenyt karkkia tai sipsiä,vaan kesäkurpitsaa,paprikaa,porkkanaa,kukkakaalia,kevytkermaviili,pestodippi (hyi,miten pahaa) ja bulgarian jogurtti-purkki. Näistä loihdin kasan naanleipiä ja lautasellisen kasviksia dippailtavaksi. Liikunnasta olikin tänään lepopäivä ja ruokailut vähän miten sattuu...Maha tuntuu kasvavan,vaikka paino onkin laskenut...kuvittelenkohan vaan?

Aamupala: puuro + kahvi
Lounas: vilja-Activia,banaani
Välipala: appelsiini,kahvi ja 2 pientä piparia (35kcal/kpl)
Päivällinen/Iltapala: 3 palaa tummaa suklaata,vaikeasti määriteltävä määrä kasviksia dipillä,jossa ei pahemmin viittinyt kasviksia uittaa, 3,5 naanleipää...niihin jää koukkuun,paha paha...vehnähöttöähän nuo ovat,mutta toivottavasti voittaa terveellisyydessä karkit???