Aamupala/Lounas: hieman yli desi ruishiutalepuuroa + margariinisilmä + kahvi + naanleipä
Välipala: appelsiini + ½ naanleipä
Päivällinen: soijarouhe-kasvistäytteinen paprika ja pari haarukallista kinkkukiusausta, jälkkäriksi taas aivan liian iso palanen mustikkapiirakka (hemmetin herkkuperse!)

Liikunta: 30min lenkki,josta 20min hölkkää ja loput kävelyä.