Aamupala: 1dl bran flakes + 1dl rasvatonta maitoa + 1rkl rusinoita, ruisleipäpala + 2 kinkkusiivua,kahvi
Lounas: 1,5dl ruishiutalepuuroa + 0,5dl mustikoita, lasi rasvatonta maitoa,tavis pulla ja rahkapulla.
Välipala: rahkapulla
Päivällinen: pari pizzapalaa,viili + fantasy-kuivahedelmiä 2rkl,rahkapulla (*tun pullat!)
sit kalaa ja uunituoretta ruisleipää ihan hemmetisti ja kahvia ja marjapiirakkaa.

Mua masentaa ja suututtaa,koska paino on ja pysyy 57kg:ssä. Olin suunnitellut,että tänään oisin tiukka ja liikkuisin paljon,mutta ei siitä tule mitään,kun on tarjolla yhtä jos toista "harvinaista herkkua". Ehkä tämä olo menee ohi,kun pääsen huomenna takaisin omaan asuntoon ja elämään omalla tyylillä.

Liikunta tänään: 40min kävely koiran kanssa jäällä ja 45min kuntosali.